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黑木耳主要八項功效



1. 活血、防止血管硬化，促進血液循環。

⋯⋯

2. 治外傷引起的疼痛，血脈不通，神經麻 木、手足抽搐。



3. 促進排便，改善痔漏、便血，痔瘡及靜脈 曲張。



4. 治寒濕性腰腿疼痛。



5. 子宮出血及閉經等婦科疾病。



6. 改善貧血，骨質疏鬆。



7. 降血脂，對心腦血管疾患有很大助益。



8. 減重減肥。



詳細如下：



1.活血、防止血管硬化，促進血液循環。

黑木耳含豐富的植物蛋白及多種有益元素，鐵質甚多，有抗膽固醇、甘油三酯及脂蛋白、纖維和鈣質在動脈內膜上，沉積之作用，並有抗血小板凝集於血管壁之功能，因而能阻止動脈內膜增厚、管壁硬化或鈣化，並對血液有抗凝、改善高血壓之功效。



國外醫學還發現，黑木耳具有降低血粘度、抗脂質過氧化作用。血粘度增高，脂質過氧化物質增多者，如能經常食用黑木耳，有利於降低血粘度、防止動脈硬化、心肌梗死和腦梗塞發生。



2.可活血、改善血脈不通（俗稱通血路），神經麻木、手足抽搐。



中醫認?黑木耳性平味甘，有補氣、益智、生血功效，對貧血、腰腿酸軟、肢體麻木有效。（真的很有效，版主的媽媽也體驗過）



3.促進排便，改善痔漏、便血，痔瘡及靜脈曲張。

其豐富的纖維素、半纖維素、果膠等食用纖維，可促進腸胃蠕動進而協助宿便的排出。

黑木耳是一種膠質菇，含有維生素B2和大量的鐵質。乾燥後再吸入水份的膨脹係數很高，食用後可讓腸胃濕潤膨脹，隨著腸胃的蠕動而貼附於絨毛表面，可減緩胃腸酵素分泌到腸胃中，以致於不易有飢餓感，可達到纖體的效果。



4.治寒濕性腰腿疼痛。 活血，促進血液循環。



5. 子宮出血及閉經等婦科疾病。脾胃虛弱者，氣血不足，常食用黑木耳可滋陰養胃、益氣活血



6. 改善貧血，骨質疏鬆。富含蛋白質與鈣、磷、鐵等維生素、且可活血，故可改善貧血



7. 降血脂，對心腦血管疾患有很大助益。

黑木耳含豐富的植物蛋白及多種有益元素，鐵質甚多，有抗膽固醇、甘油三酯及脂蛋白、纖維和鈣質在動脈內膜上，沉積之作用，並有抗血小板凝集於血管壁之功能，因而能阻止動脈內膜增厚、管壁硬化或鈣化，並對血液有抗凝之功效。



8. 減重減肥。

多吃黑木耳，黑木耳是一種膠質菇，含有維生素B2和大量的鐵質。乾燥後再吸入水份的膨脹係數很高，食用後可讓腸胃濕潤膨脹，隨著腸胃的蠕動而貼附於絨毛表面，可減緩胃腸酵素分泌到腸胃中，以致於不易有飢餓感，可達到纖體的效果。




網路轉載....

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真不知道台灣現在有何食品是安全無毒的?


豆花,珍珠粉圓、波霸粉圓、地瓜圓及芋圓、粄條、黑輪、番薯粉、在來米粉、麵條樣樣含有毒成份的[順丁烯二酸]


飲料,民生小吃因毒澱粉事件現在搞的人心惶惶,


肉類都有抗生素也不利健康,食不得也.


蔬果多有噴農葯或催化劑,食用前要很用心去清洗..


小小的百姓討生活已大不易,現在居然還無奈的必需在絶食或食毒的極端中生活著


政府官員請拿出良心多用點功查縙不法吧~


商人們請積積陰德,不要為了賺錢而不惜殘害別人,不管他人死活

老天是有眼的

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行政院衛生署機關追查順丁烯二酸酐及所製澱粉相關產品結果

順丁烯二酸酐化製澱粉之Q&A http://www.fda.gov.tw/TC/siteContent.aspx?sid=3473 檢出順丁烯二酸產品及其原料封存回收統計表102.05.29. http://www.fda.gov.tw/upload/133/2013052909540811565.pdf

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衛生機關追查順丁烯二酸酐及所製化製澱粉相關產品結果

【發布日期：2013-05-28】

http://www.fda.gov.tw/TC/newsContent.aspx?id=9836&chk=131bee39-0697-4041-8d81-03ea7165d056¶m=pn%

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荔枝放在冰箱裡兩三天，外殼會變黑、變硬，風味也會變差。
賣水果的老闆教我一個方法：

將荔枝逐顆剪下（留一點小蒂頭），儘量不要傷及外殼，然後用一小湯匙鹽巴和水混合後，將荔枝浸入鹽水後撈起，隨即放進塑膠袋中，置於冰箱底層，一星期內，荔枝仍可保持原來色澤，且風味依舊。
回家後試著照老闆的方法做，置放一星期之後，荔枝的外觀及口感，真的和初買時幾乎沒有差別。

通常荔枝吃多的會上火氣比較燥熱，泡在鹽巴的水裡面五分鐘，除了可以維持荔枝的水分之外，也可以讓愛吃荔枝的人，吃多了也不容易上火氣！

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牛樟芝含毒 吃多傷腎



【綜合報導】國人視為養生、抗癌的台灣國寶「牛樟芝」，被經濟部生技中心委託生技業者，進行91天的動物實驗，不料老鼠接受口服牛樟芝子實體粉末一定劑量後，竟出現細胞異常增生、空洞化，恐對肝、卵巢造成傷害，且對腎上腺具高毒性，吃愈多傷害愈大，但離譜的是，經濟部與衛生署食品藥物管理局去年2月得知實驗結果，竟未對外公布。



長庚醫院毒物科主任林杰樑認為，在政府釐清牛樟芝的功效與安全性前，民眾最好暫停服用。



經濟部2010年底提出「台灣本土天然藥物產業技術開始計劃─牛樟菇產品加值研發與應用」，投入1.3億元，預定到去年底要完成牛樟芝藥性等研究外，也要了解對人體有無不良影響。經濟部生技中心於是委託知名的昌達生技，進行動物實驗，藉實驗用大老鼠連續91天口服牛樟椴（音同段）木的牛樟芝（子）實體粉末，按體重每公斤給予200、600、2000毫克3種劑量。如換算成60公斤的人體，約等同每天口服12、36、120公克。



醫師：最嚴重恐致死



昌達去年2月提出實驗結果，報告顯示每天服用200毫克的母鼠，腎上腺開始腫大，服用600毫克的公鼠也有同樣情形，服用2000毫克時，除腎上腺腫大，公鼠、母鼠的肝重量還會增加，母鼠卵巢重量也增加。該報告稱已排除各項環境污染因素。

長庚毒物科主任林杰樑看過該報告後表示，「報告顯示牛樟芝恐對肝、卵巢及腎上腺造成傷害，在腎上腺這個部分，吃得越多腫得越大，且切片病理組織發現細胞空洞化。」他認為報告顯示牛樟芝對腎上腺具有高毒性。新光醫院腎臟科名醫江守山說，若腎上腺細胞空洞化，輕則人體血壓偏低、暈眩等，但若嚴重，恐導致腎功能下降、血壓過低，最嚴重恐造成死亡。







與業者實驗結果相反



林杰樑說，葡萄王生技公司曾於2011年在國際知名期刊《Food Chem Toxicol》發表1項為期90天的動物實驗、劑量每公斤3000毫克，結果卻顯示一點傷害都沒有，與昌達的報告完全相反，林質疑：「有一方是錯的，一定要更詳細找出其中的差異。」

葡萄王生技公司研發副總陳勁初昨表示，目前全球對牛樟芝安全性文獻約有7、8篇，這些研究所使用的原料都是液體發酵所形成的菌絲體，結果都無毒性反應，葡萄王生技的產品也是用液體發酵，懷疑昌達可能使用的椴木出問題。昌達生技回應，實驗有「保密條款」，不便說明。



食管局質疑黴菌污染



食品藥物管理局局長康照洲則表示，目前已獲健康食品核可的牛樟芝業者所做的實驗都沒問題，他懷疑昌達的牛樟芝可能遭黴菌污染。經濟部技術處生醫材化科長劉淑櫻則說：「該研究的目標是為了開發新藥，所以僅針對有藥效的部分，繼續研究是否有毒性，只要能透過分離、萃取等方式，就可以解決毒性問題。」生技中心則認為，不能因一次實驗有問題，就做出結論。

但經濟部、生技中心去年2月知道實驗結果後，卻未對外公布。消基會秘書長雷立芬批評，「政府花費人民公帑進行研究，無論結果好壞，都應公布讓民眾知道，若因結果不如預期就隱匿，根本是鴕鳥心態。」

雷立芬並建議民眾，在相關醫學報告並不完整的情況下，不要服用來路不明的牛樟芝，若非吃不可，建議選擇已向衛生署食管局申請健康食品獲准的大廠牌，且服用不可超過建議劑量。林杰樑另提醒，政府應儘速釐清問題，並了解這類產品到底有何功效？哪些人適合服用？劑量多少？在問題尚未釐清以前，他建議國人最好先停止吃市售的牛樟芝產品。立委黃偉哲痛批：「這件事攸關國人健康，政府不該隱藏這份報告。」



癌患罵：真是害死人



5年前罹患舌癌末期的許姓男子表示：「花了15萬元吃了近一年的牛樟芝膠囊，所有報告都說牛樟芝抗癌，也沒聽說有害，現在怎又會有傷肝、傷腎的報告呢？到底要相信哪個報告？如果是經濟部做的官方報告，為什麼不公布呢？真是害死人了。」



牛樟芝小檔案



學名：Antrodia cinnamomea又稱牛樟菇

特色：生長在牛樟樹上的真菌，為台灣特有種

市價：台東林管處前年拍賣野生牛樟芝，創每兩2萬2千元天價

商品：生技業者人工培育牛樟芝後，製成保健或健康食品

產值：食品工業研究所指去年產值約12億元，10年後每年可達百億元

資料來源：《蘋果》採訪整理



毒牛樟芝事件簿



2010/12 經濟部委託旗下財團法人生技中心執行牛樟菇產品加值研發與應用計劃

2011/07 生技中心委由昌達生技採集牛樟椴木牛樟芝，乾燥磨粉後分組餵食老鼠91天，試驗有無毒害

2011/10 試驗結果發現老鼠肝臟、腎上腺、卵巢細胞出現空洞化、異常增生及器官腫大，且吃愈多腫愈大

2012/02 經濟部委託學者審查報告，學者確認本次牛樟芝試驗結果是安全有疑慮，建議先找出危險因子，但經濟部仍同意生技中心執行第二階段加值新藥開發計劃

2012/11 生技中心與喬本生醫簽約，輔導喬本開發抗肺癌新藥，預計2015年進行人體臨床試驗

2013/04 立委黃偉哲向經濟部調閱試驗報告，事後接獲廠商及同僚關切；同月生技中心通知喬本終止合約

2013/05《蘋果》拿到試驗報告向經濟部查詢，經濟部仍不公布試驗有毒的相關資訊，也未進一步檢驗本次試驗的牛樟芝中何種成分有毒

資料來源：《蘋果》採訪整理

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偶而我會開遠車去找某位很有效的整脊師父,
事後他都會教一些在家可以自我調整的姿勢
就大致上跟影片上的雷同,
所以,大家每天撥出一點時間來\ONE MORE~TWO MORE 吧
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有腰痛的朋友一定要看哦，非常有效！簡單，容易，免費，有效

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專家吐真言，醫生永遠是無奈的  90％的病自己會好

紀小龍，主任醫師、教授、博士生導師，全軍解剖學組織胚胎專業委員會委員、全國抗癌協會淋巴瘤委員會委員、全國全軍及北京市醫療事故鑒定委員會專家，每年在病理會診中解決疑難、關鍵診斷1000例以上。

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【黑糖綠茶】的神奇功效

我只要睡眠不足或壓力等，不知名原因，就常會有偏頭痛的情形。偏頭痛不是病，痛起來可要人命。

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早上來一杯咖啡是許多人的習慣
咖啡的香醇叫人一整天心情有好的開始
您喝那一種咖啡呢?
熱量各有不同喔~

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