2013.04.17
| 99元煮一餐 – 上湯芙蓉魚卷、豉汁蒸魚頭、紅燒滑水 阿基師今天要用一尾鱸魚,做成三道料理喔 作法:**.鱸魚分成頭部、尾部,鱸魚身備用
魚身肉1份、五花肉末50g、荸薺2顆、蔥花、薑末各2g、豆花適量 鹽1小匙、香油1大匙、米酒大匙、醬油1大匙、胡椒粉1小匙 1.荸薺切細末;豆花放入盤底,入蒸鍋蒸熱備用。 2.取下鱸魚身中骨,放入水鍋燉煮高湯,再下鹽調味;魚身肉切蝴蝶刀備用。 3.取水晶碗,下荸薺、五花肉末、薑末、醬油、米酒、胡椒粉拌勻。 4.取一片做法2的魚身肉,放上適量的做法3捲起後,放到擺有豆花的成品盤上,入鍋蒸6分鐘。 5.起鍋前,淋入做法2熬煮的湯汁,撒上蔥花、淋上香油即可。 ====================== 豉汁蒸魚頭
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上湯芙蓉魚卷
阿基師要教大家,用魚身肉做出宴客菜。材料簡單,作法不難,看起來就非常高級囉。
食材價格
魚身肉:25元 五花肉末:10元 荸薺:2元
豆花:10元 總價:47元
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